アユコ♢

合挽肉 • 玉ねぎ • ピーマン • にんじん • ニンニク • オリーブオイル • トマト缶詰 • 赤ワイン • ローリエ • ウスターソース • ケチャップ • 塩 •

かぶ • 塩こんぶ • レモン

オリーブオイル • ニンニク • しめじ • 玉ねぎ • 真鯛 • ミディトマト • 白ワイン • 水 • 塩こしょう • パセリ • ガーリックソルト

練乳 • 水 • ゆであずき • フルーツ缶詰 • Dole パイン黄桃 缶詰 • みかん缶詰