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アナリストmiho

アナリストmiho

@cook_40102464
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日本フードアナリスト協会認定フードアナリスト
同協会広報委員
フードコーディネーター協会認定フードコーディネーター

大手料理教室講師兼作家

食についてのblogはこちら
http://ameblo.jp/dtom0620/
ママスタ☆セレクト
http://select.mamastar.jp/

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    いかとパプリカのマリネ

    いか • パプリカ • 砂糖 • 塩 • コショウ • 酢 • オリーブオイル
    • 四人分
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    鮭のちゃんちゃん焼き

    生鮭切り身 • 玉ねぎ • しめじ • 人参 • 酒 • 塩 • こしょう • 味噌 • 味醂 • 醤油 • 砂糖
    • 一人分
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    牛肉と長ネギのパスタ

    パスタ • 牛肉細切れ • 白ネギ • 甜麺醤 • 塩 • こしょう • 酒 • 飾りの青ネギ
    • 一人分
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    豚肉の野菜巻き☆お弁当に

    豚細切れ肉 • 片栗粉 • 酒 • ごぼう • 人参 • いんげん • きび砂糖 • 醤油 • みりん
    • 2人分
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    卵一つで木の葉どんぶり

    卵 • かまぼこ • 三つ葉 • 出汁 • きび砂糖 • 醤油 • ご飯
    • 一人分

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