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まなぴょろ
@cook_40107755
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はじめまして☆*。
7歳の男の子のママです♡
旦那さん.カワイイ息子.自分のために
栄養ある&節約ごはんをこちらで
お勉強させていただいてます!♡
頑張ってお料理上手になるぞー!
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レシピ (5)
つくれぽ (67)
まなぴょろ
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もやしさんとキュウリさんのナムル
きゅうり
•
もやし
たっぷり2人分+お弁当のおかず分
まなぴょろ
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レシピ1
小松菜
•
えのき
•
かつおぶし
•
ごま
•
酒
•
醤油
•
ほんだし
もりもり2人分♡明日のお弁当にも入れれるかな♩
まなぴょろ
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飲む糀のバナナジュース♡
バナナ
•
豆乳
•
飲む糀
コップ1杯と少し
まなぴょろ
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お弁当♡ちくわのマヨトースト
ちくわ
•
パセリ
•
マヨネーズ
1人分のお弁当
まなぴょろ
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ひじきと玉ねぎとオクラのサラダ
オクラ
•
乾燥ひじき
•
玉ねぎ
•
醤油
•
マヨネーズ
たっぷり2人分