titapa

春菊 • 麺つゆ • マヨネーズ • 白いりごま

キャベツ • ハム • 干しぶどう • りんご • 無糖ヨーグルト • マヨネーズ • 塩

豚挽肉 • 玉ねぎ • 人参 • もやし • コンソメ • 薄力粉 • ウスターソース • カレールー好みの辛さで • めんつゆ • うどん • 水

茹でたけのこ • 瓶詰めザーサイ • みりん • 砂糖 • 醤油 • ごま油 • チューブ生姜 • ごま

ライフレーク • 水 • 強力粉 • 塩 • 砂糖 • 牛乳 • オリーブオイル • イースト

水菜 • 油あげ • ちりめんじゃこ • ごま油 • 味ポン