なまこきなこ

食パンやバケット、マフィンなど • マーガリン • 納豆

食パン • 卵 • マヨネーズ • お好みでブラックペッパー

ヨーグルト • バナナ • 黒すりごま • 蜂蜜

食パン • マーガリンorバター • パセリ • レモン汁

ご飯 • くるみなどお好きなナッツ

食パン • 水 • 油 • お好きなトッピング

食パンなどお好みのパン • 牛乳 • 油 • 蜂蜜

市販のプリン

市販のプリン • 小麦粉

余ったポテトサラダ • パン粉 • ウスターソースやとんかつソース

ホットケーキミックス • 牛乳または水 • 卵 • 炊飯器に塗る油

食パン • 牛乳 • 油、マーガリンでもバターでもオリーブオイルでも • お好みではちみつ、メープルシロップなど

新玉ねぎ • インスタントスープ • とろけるチーズ • お好みでブラックペッパーやパセリなど

食パン • チョコレート

食パン • マーガリンorバター • 砂糖

食パン • スープの素 • お湯 • 油

食パン • 卵 • 粉チーズ • スキムミルク • ブラックペッパー

食パン • バターやマーガリン • お好きなシリアル

いつものコーヒー牛乳 • バニラエッセンスかバニラオイル

ご飯 • 卵 • スキムミルク • 粉チーズ • ブラックペッパー