ziriguidum

玉ねぎ • パプリカ • トマト • オクラ • ズッキーニ • エビ • メカジキ • にんにく • ココナツミルク • オリーブオイル • 塩 • 水溶き片栗粉 •

Butter • Brown Sugar きび砂糖 • Egg 卵 • Flour 小麦粉 • Baking Powder ベーキングパウダー • Baking Soda 重曹 • Cinnamon シナモン • Chopped Walnuts 刻んだクルミ • Granola グラノーラ • Vanila Oil バニラオイル

アーリーレッド • リンゴ酢 • 砂糖 • ピクリングスパイス

にんじん • すし酢 • オリーブオイル • ソルトペッパー • クミンシード