やまちゃんともちゃん

食パン • グラタン

餅 • スライスチーズ • 餃子の皮 • 青じそ

ご飯 • チーズ • パン粉

余ったカレー • 卵 • バター • 油

インスタントコーヒー • 牛乳 • 氷

バナナ • ブルーベリー • イチゴ • ココア • 青汁 • 牛乳

バナナ • ハチミツ • きな粉

卵 • チーズ • コーンスープのもと • 牛乳 • 油

バナナ • 牛乳 • ハチミツ • きな粉 • プロテイン　ココア味 • ココア

卵 • ジャガイモ • 油 • コーンスープのもと

牛乳 • 野菜ジュース • イチゴ • バナナ • きな粉

ひき肉 • 豆腐 • 酒 • 大根おろし • 醤油 • みりん • 食酒 • 砂糖

食パン • 納豆 • チーズ

ヨーグルト • のりたま

食パン • バター • のりたま

ご飯 • 卵 • キムチ • 塩こしょう • 焼き肉のタレ • 人参 • ハム • ネギ • コーン

食パン • バナナ • チーズ

豚肉　鶏肉のひき肉 • ネギ • 人参 • 生姜 • 餃子の皮

ヨーグルト • りんご

ご飯 • 生卵 • キムチ • 醤油 • 鰹節