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☆ちゃみさん☆

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    2017.運動会お弁当

    一口ミートローフ • 鶏肉の大葉巻き • グラタン • フランクフルト • ベーコン巻き • エビフライ
    • 4人分
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    炊飯器で簡単!炊き込みご飯

    お米 • 鶏肉 • ゴボウ • 人参 • こんにゃく • 醤油 • 酒 • みりん • ほんだし
    • 4人分
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    低カロリーな炒め物

    もやし • 豆腐 • 玉子 • ネギ • 麺つゆ • 塩こしょう
    • 4人分
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    誰でも簡単♡イチゴのカップケーキ♡

    イチゴ • 生クリーム • 砂糖 • 市販のスポンジケーキ • ベビーシュークリーム
    • カップ5個分
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    Halloween☆パンプキンケーキ

    カボチャ • ホットケーキミックス • 卵 • マーガリン • 砂糖
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      うすあげに挽き肉を巻いて甘辛煮♡

      うすあげ • 挽き肉 • ごぼう • 砂糖 • 醤油 • みりん、酒 • 出汁
      • 肉巻き4個
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      鶏肉と野菜のオーブン焼き

      鶏肉 • ジャガイモ • 人参 • 玉ねぎ • れんこん • オリーブオイル • にんにく • 塩、こしょう
      • 4人分
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      チョー簡単!でも美味しいオムレツ☆

      ジャガイモ • にんじん • 玉ねぎ • ウインナー • たまご • 砂糖 • 麺つゆ • とろけるチーズ • 塩コショウ
      • 4人分
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      簡単!おいしい!マロニーでお手軽サラダ

      白菜 • 人参 • きゅうり • ツナ缶 • マロニー • 市販ゴマドレ • マヨネーズ、砂糖、醤油、酢 • 塩こしょう
      • 4人分

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