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おにぎり • アレンジいなり寿司 • だしまき卵 • パイナップルうずら • から揚げ • チキンナゲット • ウインナー • ウインナーいちご • しし唐きんぴら • プチトマト • アスパラ • ブロッコリー •

おにぎり • アレンジいなり寿司 • だしまき卵 • じゃがチーズ揚げ • カレーうずら卵 • ウインナー飾り切り • から揚げ • チーズinプチトマト • ハートかまぼこ • 枝豆 • とうもろこし • ブロッコリー •

ご飯 • ゆで卵 • 海苔 • さくらでんぷorケチャップ • ウィンナー • 黒ゴマ • 総菜

大根 • 人参 • ごまだれ • マヨネーズ

生ハム • トマト • モッツァレラチーズ • バジル • オリーブオイル

そうめん • 水 • 顆粒和風だし • みりん • 酒 • しょうゆ • しいたけ • お好きな具材

米 • もち米 • しめじ • 鮭の切り身 • 水 • 白だし • 塩 • 酒

白菜 • 豚肉 • だし汁 • 水 • 酒 • 塩

もめん豆腐 • にんじん • 干しいたけ • こんにゃく • ほうれん草or小松菜or春菊 • すりごま • さとう • 塩 • しょうゆ • 鰹節