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  • モロヘイヤとチキンのソテー

    鳥もも肉 • 玉ねぎ • モロヘイヤの茎 • にんにく • ポン酢 • マヨネーズ • ココナッツオイル • 塩胡椒
    • 2人分
  • 二日酔いソーメン

    豚バラ • ナス • ネギ • そうめん • めんつゆ • 生姜
    • 1りぶん
  • 薬味そうめん

    きゅうり • ネギ • 大葉 • ミョウガ • そうめん • 麺つゆ
    • 一人分
  • トマトサラダ

    トマト • セロリ • アボカド • イタリアンパセリ • キヌア • 柚子胡椒ドレッシング
    • 2-3人分
  • トマトサラダキアヌ入り

    トマト • ミョウガ • 大葉 • キヌア • 柚子胡椒ドレッシング
    • 二人分
  • 青じそチャーハン

    ご飯 • 卵 • ネギ • 青じそ • 塩、胡椒 • ごま油 • 塩昆布 • 醤油 • ウェイパー
    • 一人分

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