☆☆MＬ☆☆

パスタ • ベーコン • 玉ねぎ • キャベツ • アスパラガス • 舞茸 • トマト • オリーブオイル • にんにくチューブ • 白だし • 紅屋の紅てんぐ • パスタのゆで汁

高野豆腐 • 青瓜 • にんじん • ブラウンえのき • 白だし • 水 • みりん • 砂糖 • 塩

鶏手羽元 • ハーブソルト • 片栗粉 • 揚げ油

おでんの残り汁 • 水 • 市販のカレールー • お好きな具材

栗きんとん • 春巻きの皮 • 水で溶いた小麦粉 • 揚げ油

鶏胸肉 • マヨネーズ、お醤油、チューブのにんにく • 片栗粉 • お好み焼き粉

ゴーヤ • 人参 • チリメンジャコ • 胡麻 • 醤油、だしの素、酒、みりん

食パン • 鶏ハム • 冷凍枝豆 • マヨネーズ • シュレッドチーズ • ブラックペッパー