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簡単にお店の味!シーザーサラダ
マヨネーズ
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シークヮーサー果汁
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砂糖
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パルミジャーノ
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粗挽きこしょう
2人分
3
豆腐➕チーズの糖質オフおつまみ☆
豆腐
•
とろけるチーズ
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大葉
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粗挽き胡椒
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醤油
1人分くらい
1
簡単!納豆カルボナーラ風
パスタ
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ひきわり納豆
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塩
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こしょう
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しょうゆ
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たまご
2人分
2
コンビニでできる!納豆サラダラーメン!
納豆
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コンビニサラダ
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めんつゆ
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マヨネーズ
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粗挽きこしょう
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焼き海苔
1人分
簡単すぎ☆ツナ缶でトマトソースパスタ
ツナ缶 1缶
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トマト缶
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コンソメスープの素 大さじ2または固形2個
2人分
34
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