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パン • シーチキン缶 • 卵 • マヨネーズ • ラー油

マロニー • 豚バラ肉 • チンゲン菜 • トマト缶 • 塩 • 胡椒 • コンソメ • バジル • オリーブオイルまたは、サラダ油

玉ねぎ • オリーブオイル • おろしニンニク • 塩 • バジル • マジックスパイス