み☆chan

お刺身用イカ

手羽先 • 生レモングラス • 唐辛子 • にんにく • 玉ねぎ • ｼｰｽﾞﾆﾝｸﾞｿｰｽ • ﾅﾝﾌﾟﾗｰ • レッドカレーペースト • ﾗｲﾑﾘｰﾌ • ﾎﾜｲﾄﾍﾟｯﾊﾟｰ • 味の素

クリームチーズ • ﾉﾘ • わさび • 醤油

じゃがいも • 塩 • 胡椒 • 味の素 • 醤油 • 鰹節 • ﾊﾞﾀｰ

ﾊﾟｽﾀ • ﾋﾟｰﾏﾝ • なす • ﾆﾝﾆｸ • ﾍﾞｰｺﾝ • 玉ねぎ • ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ • ｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄ • 黒胡椒 • ｳｪｲﾊﾟｰ • 赤唐辛子