クック8PX8WU☆'s header image

クック8PX8WU☆

10 フォロー中 0 フォロワー

登録情報を編集

きな粉入り牛乳

牛乳 • きな粉 • 蜂蜜
1杯分
オートミールクッキー

オートミール • 絹豆腐 • 砂糖 • 油 • 蜂蜜
15個分程
おからパウダーの蒸しパン

おからパウダー • 卵 • ベーキングパウダー • 絹ごし豆腐 • 砂糖 • 黒ごま
500mlのタッパー1個分
もーいのサラダ

もーい • きゅうり • 塩 • マヨネーズ • ポン酢 • 鰹節
2〜3人分
豚バラと大根の味噌炒め

豚バラ • 大根 • 大根の葉 • マルコメあらだし液みそ • お酒 • みりん • 砂糖 • 片栗粉
2〜3人前
ほうれん草の胡麻和え

マルコメ液みそあらだし • ほうれん草 • 砂糖 • ごま
2〜3人
手羽元でお安くフライドチキン

手羽元 • しょうゆ • 酒 • しょうが • にんにく • 片栗粉 • 揚げ油
2・3人前

1