chococo218

殻付き牡蠣

ごはん • きゅうりのぬか漬け • ふりかけ等

キャベツ • 豚肉 • 玉子 • 紅生姜 • 天かす • 刻みねぎ • サラダ油 • ソース • 鰹節 • 青のり • 小麦粉 • ベーキングパウダー •

熱湯 • 乾燥ワカメ • 鶏がらスープの素 • ゴマ油 • 白ゴマ

キュウリ • ゴマ油 • 鶏がらスープ • おろしにんにく • 塩 • ポリ袋 • ゴマ

みぶなのお漬物 • マヨネーズ

食パン • ハム • とろけるチーズ • ピーマン • 玉ねぎ • バター • マヨネーズ • 牛乳パック • アルミホイル

食パン • 卵 • キュウリ • マヨネーズ • ケチャップ • マーガリン • 塩

もち • お茶漬けのり • お湯