クックUNZC41☆

酢 • 砂糖 • 塩 • 味の素

えのき • 胸肉 • 醤油 • 酢

玉ねぎ • ミンチ • カゴメケチャップ • コンソメ

卵 • ハム • マヨネーズ • 塩 • 油

胸肉 • 片栗粉 • 油 • 塩 • 砂糖 • 酒 • ごま • 砂糖 • 醤油 • 酢

白菜 • 塩 • 砂糖 • 水 • 白だし • 酢 • 砂糖 • 塩昆布

キャベツ • 人参 • とうもろこし • 牛乳 • 酢 • マヨネーズ • 砂糖 • 塩 • 味の素

野菜や肉　キクラゲちくわ忘れずに • 鶏ガラスープ • オイスターソース • 塩

水 • 甜麺醤 • コチュジャン • 薄口醤油 • 砂糖 • 鶏ガラスープ • 肉や野菜や春雨や豆腐

コチュジャン • ケチャップ • 砂糖 • みりん • 醤油 • ごま油

スクランブルエッグ • 人参 • 小松菜系 • 味付けありの油揚げ • 玉ねぎ軽く炒める • ハム • 和風だしの素 • マヨネーズ • オリゴ糖 • 麺つゆ

牛すじ • 水

豚肉 • もやし • 卵 • 塩胡椒 • お好みソース • マヨネーズ

水少なめに炊いたご飯がいい • 玉ねぎとひき肉炒めの残り　塩味濃いめ • かまぼこ • ネギ • 卵 • ごま油 • 中華味の素 • 塩胡椒 • 醤油

お野菜 • おかず

玉ねぎ • 油揚げ • ピーマンやニラ • ベーコンやハムやツナ • めんつゆ • だしの素 • みりん

クラッカー • クリームチーズ • スモークサーモン　イオンの生が美味しかった • 塩昆布

好きなもの

ホットケーキミックス • みじん切りした野菜やサツマイモ • 砂糖か甜菜糖 • 水か絹ごし豆腐か牛乳 • 卵

サラスパ • 錦糸卵 • キュウリ • ハム • 人参 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • 鶏ガラ • ごま油 • 胡麻