ajありさ

白玉粉 • 野菜ジュース • お好きなフルーツ缶詰め

米 • あみえび • きのこ • 醤油 • 顆粒だし • 塩 • 油あげ

油あげ • スライスチーズ • ハム • 残り物野菜

ホットケーキミックス • さつまいも • 豆乳

キャベツ • ウィンナー • しめじ • マイタケ • じゃがいも • 水 • 市販のミートソース • コンソメ