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  • 薄切りステーキ marin

    牛肉 • 醤油 • みりん • 塩胡椒
    • 牛かたまり肉ワイン煮込みmarin

      牛かたまり肉 • 玉ねぎ • ワイン • 水 • デミグラスソース • ケチャップ • 塩コショウ • コンソメ
      • おからグラタンmarin

        おから • 人参 • マヨネーズ • 牛乳 • 焼き豚、ハムなどあれば • チーズ • パン粉 • オリーブオイル
        • 豆乳胡麻豆腐 marin

          豆乳 • コーンスターチ • ポン酢
          • キドニービーンズトマト煮込自分marin

            レッドキドニービーンズ • トマト水煮缶 • ガーリックパウダー • 塩コショウ • コンソメキューブ • ワイン • 砂糖 • 玉ねぎ
            • 挽肉とポテトオーブンmarin自分用覚書

              ひき肉 • ウスターソース • ケチャップ • 塩コショウ • じゃがいも • 塩コショウ • 牛乳 • チーズ
              • ポークチャップmarin自分用覚書

                豚もも • 玉ねぎみじん切り • にんにくすりおろし • ケチャップ • ウスターソース • 酒 • コンソメキューブ • 黒胡椒
                • 4人分
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