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クックQM7AMR☆

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@cook_40160816
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    冷凍唐揚げ 仕上げ

    冷凍唐揚げ
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      我が家のカレー メモ

      野菜、肉 • バーモンドカレー辛口 • こくまろ 辛口 • ローレル • はちみつ • にんにくチューブ • しょうがチューブ
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        ホルモン焼肉炒め

        ホルモン • キャベツ • ニンニクチューブ • 焼肉のタレ
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          主食になるレタスアボカドサラダ

          レタス • エリンギ • ハーフベーコン • アボカド • オリーブオイル • 好きなドレッシング
          • 2人分
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          焼肉の漬けダレ

          醤油 • 酒 • 砂糖 • ハチミツ • ごま油 • コチュジャン • すりおろしニンニク • すりおろし生姜 • 胡麻 • 唐辛子
          • 肉150gに対して
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          ダイエットにも!簡単豆腐レシピ

          お水 • めんつゆ • きのこ • ウインナー • 豆腐 3連パックのひとつ • 味の素 • 塩コショウ
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            キャベツパン

            キャベツ千切り • マヨネーズ
            • 1枚分
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            パエリア

            米 • シーフードミックス • 鶏手羽元 • 玉ねぎ • パプリカ • ニンニク • 鶏ガラスープの素 • 水

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