クックWACNIZ☆

パスタ • 冷凍ブロッコリー • かぼちゃの煮物 • 鶏ひき肉 • 生にんにくチューブ • かぼちゃの煮物の煮汁 • パスタの茹で汁 • 塩 • オリーブオイル

鶏もも肉 • ブロッコリー • きのこ • すりおろししょうが • 牛乳 • 味噌 • しょうゆ • お好みで胡椒

余った肉じゃが • 余ったマカロニサラダ • パンまたはパン粉 • とけるチーズ