hiroのズボラ飯

鹿肉のチンジャオロース風

鹿肉 • 冷凍パプリカ千切り • タケノコ千切り
2人分
ダッヂオーブンでポトフ

肉 • ジャガイモ • ニンジン • タマネギ • キャベツ • コンソメ • ローズマリー • ブロッコリー • ソーセージ
8人分くらい(10インチダッヂオーブン使用)
ダッヂオーブンでローストポーク風

豚かたまり肉 • タマネギ • ジャガイモ • 塩コショウ • ニンニクチューブ • ローリエ • ローズマリー
6人分
大根とツナのサラダ覚書

大根 • 塩 • ツナ • マヨネーズ • こコショウ
4人前