なちなちズボラ飯

冷ご飯 • 卵 • 豆腐

無洗米 • ポタージュの素 • ベビーチーズ • パルメザンチーズ • 塩 • ブラックペッパー • 乾燥パセリ • オリーブオイル • ガーリックパウダー • コンソメ • 水

冷凍讃岐うどん • 卵 • ネギ • 揚げ玉 • ごま • めんつゆ

ペンネ • 豆乳 • パルメザンチーズ • クリームチーズ • とろけるチーズorスライスチーズ • 塩 • ブラックペッパー • オリーブオイル

レタス • ベーコン • にんにく • 鷹の爪 • オリーブオイル • 塩 • 味の素 • パスタ • ガーリックパウダー

レタス • きゅうり • ごま油 • 塩 • ガーリックパウダー • ウェイパー • 白ごま