☆★さと★☆

ツナ缶 • しめじ • しいたけ • 醤油 • 水 • 固形コンソメ • 昆布茶 • 味の素 • 塩コショウ • 刻みのり

皮つきフライドポテト • シーチキン • 水菜 • ブラックペッパー • マヨネーズ

ご飯 • 豚バラ肉 • 白ゴマ • 大葉 • エバラ焼肉のタレ