✴︎べる♪☆

鶏もも肉 • クレイジーソルト • レモン汁

レタス • ウィンナー • 長ネギ • 桜海老 • コープの野菜たっぷり和風ドレッシング • マヨネーズ • 豆板醤 • 塩 胡椒 • 炒りごま • 温かいご飯

卵 • しめじ • 青のり • 白だし • 砂糖

鶏モモ肉 • ゴボウ • 油揚げ • にんじん • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒 • 水 • ご飯 • 炒りごま • 刻み海苔