＊霜月＊

カレーブロック • ひき肉 • フライドオニオン • 人参 • 水 • きゅうり • 生姜 • 塩

人参 • めんつゆ • オリーブオイル • にんにく • 塩 • 天かす • アオサ

ピーマン • しそ昆布 • にんにく • 塩

パプリカ • サラダチキン • 辣油

人参 • セロリ • ツナ缶

こんにゃく • 豆板醤 • ごま油 • 麺つゆ

牛乳 • 砂糖 • ココアパウダー • ホイップクリーム • ココアパウダー • アラザン