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  • ポン酢で簡単 レンチン なすの南蛮漬け 

    なす • ごま油 • ポン酢 • 砂糖 • 小口ねぎ • 煎りゴマ
    • 2人分
    • 43
  • 簡単朝ごはん アボカドトマトチーズパン

    食パン • アボカド • トマト • スライスチーズ • ブラックペッパー
    • 1人分
  • 簡単しらすトースト

    食パン • しらす • バターORマーガリン • マヨネーズ • 刻みのり
    • 炊飯器でお手軽濃厚チョコケーキ

      板チョコ • 玉子 • マーガリンorバター • 牛乳または豆乳 • 砂糖 • ホットケーキミックス • ココア
      • 4
    • ふんわりかき玉とトマトの雑炊

      水 • 麺つゆ • ご飯 • トマト • 玉子 • 塩 • ごま油
      • 2人分
      • 1
    • 豆乳味噌雑炊

      調整豆乳 • 出し汁 • ご飯 • 味噌 • 塩コショウ • 玉子 • 梅干し • すりごま • ごま油
      • 2人分
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