あんさん☺︎

豚ひき肉 • ピーマン • たまねぎ • 塩胡椒 • 小麦粉 • ケチャップ • 中濃ソース

切り干し大根 • 大葉 • ツナ • めんつゆ • マヨネーズ

鶏もも肉 • 玉ねぎ • トマト缶 • 水 • 固形スープ • ケチャップ • 砂糖 • ローリエ • オリーブオイル • 塩コショウ • ガーリック

豚ひき肉 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • 油 • にんにくチューブ • カレールウ • ケチャップ • ウスターソース • 水 • カレー粉パウダー