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手羽の照り焼き、シュウマイ、さつまいも、ブロッコリー

卵 • カニカマ • 砂糖

鮭 • 卵 • カニカマ • ブロッコリー

ハンバーグ、ウインナー、玉子焼き、ブロッコリー

アスパラ • 豚肉 • ひじきの煮物 • にんじんしりしり

鮭 • 卵 • カニカマ • シュウマイ • スナップエンドウ

豚肉 • 冷凍シュウマイ • にんじんしりしり • ブロッコリー

アスパラ肉巻き、シュウマイ、にんじんしりしり、ブロッコリー

鮭、玉子焼き、ブロッコリー • とうもろこしご飯

鶏肉香味焼き、玉子焼き、スナップエンドウ

アスパラ肉巻き、玉子焼き、ブロッコリー

鮭、玉子焼き、ブロッコリー

鶏肉の香味焼き、ハムエッグ、にんじんしりしり、ブロッコリー

鶏から、シュウマイ、玉子焼き • 雑穀米

鶏肉の香味焼き、シュウマイ、玉子焼き、スナップエンドウ • 雑穀米

鮭、玉子焼き、スナップエンドウ

鯛と牛蒡の煮物、冷凍フライ、スクランブルエッグ

アスパラ肉巻き、冷凍フライ、シュウマイ、玉子焼き

玉子焼き、シュウマイ、ウインナー • カレー

鶏胸肉の塩麹漬け、卵焼き、スナップエンドウ