♪朋♪

卵 • 小麦粉 • 水 • 具 • キャベツ • あればネギ • 塩 • 顆粒だし • 鰹節 • マヨネーズやソース

板チョコ50g • ケンちゃん豆腐

ゼラチン • お湯 • 無調製豆乳 • ジャム

冷凍うどん • 白だし • 水 • 砂糖 • ごま油 • ニンニクチューブ • あれば　卵

ベビーリーフ • オリーブオイル • レモン汁 • ブラックペッパー

ご飯 • 鮭 • のり茶漬けの素 • 薬味

珈琲 • マシュマロ • ミルク • シナモンパウダー • ココアパウダー

蕎麦 • 麺つゆ • 豚バラ肉 • 温泉たまご • 焼きのり • 万能ねぎ • エビ天