＊＊るんるん＊＊

きゅうり • ワカメ • カニかま • 塩 • 塩 • 味の素 • 酢 • 砂糖

水 • ウェイパー • もやし • ベーコン • しめじ • ごま油 • 塩コショウ

鶏肉 • 醤油 • 白ワイン • レモン汁 • しょうがチューブ • にんにくチューブ • 塩 • こしょう • 小麦粉、片栗粉

食パン • マヨネーズ • 塩コショウ • アルミホイル

鶏むね肉 • 塩こしょう • オリーブ油 • にんにく • 白ワイン • 塩こしょう • ほうれん草 • バター • 生クリーム • 練りごま • バター • コンソメ •