chippichan

卵 • ウインナー • 鶏もも肉 • 豚ロース薄切り • ミニトマト • ブロッコリー • コーン • スナップエンドウ • アスパラ • にんじん • 男爵じゃがいも • 炊き込みご飯の具 •

鶏むねひき肉 • 絹ごし豆腐 • 醤油 • 塩 • コショウ • ナツメグ • 卵 • 片栗粉