食養生のエッセンスを取り入れた日本的料理を色々と作っています。過去に食事の工夫で約20kgのダイエットに成功、現在もリバウンド無しでキープしています。ここ何年もの間、健康診断でも問題なし！健康的な料理のレシピを紹介しつつ、みんなで食を愉しむ場として定期的にイベントを開催しています。詳細はこちら⇒http://www.macolabo.net
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