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  • もやしの明太子マヨサラダ

    もやし • 乾燥わかめ • マヨネーズ • 明太子 • 醤油
    • チーズじゃがいも玉ねぎの重ね焼き

      じゃが芋 • 玉ねぎ • ベーコン • 油又はオリーブオイル • とろけるチーズ
      • 5
    • もやしと卵の炒め物

      もやし • 卵 • 白だし • 油又はオリーブオイル • 鰹出汁の素 • 塩胡椒 • 醤油
      • 7
    • さば缶と大根煮

      さば缶 • 大根 • 水 • 醤油 • 砂糖 • みりん酒
      • 2
    • キャベツとベーコン炒め

      キャベツ • しめじ • ベーコン • コンソメ • 塩胡椒
      • 4人分
      • 2
    • ほうれん草のなめ茸和え

      ほうれん草 • なめ茸
      • 2
    • レタスとちくわのサラダ

      レタス • ちくわ • ハム • 塩
      • 4人分
      • 1
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