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みぃくろ

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●くるっと　きゃべつ● Inのり

きゃべつorサラダ菜 • 味のり • スライスチーズ • ケチャップ • 爪楊枝
2つ分

2
●くるっと　きゃべつ●　inちくわ

ちくわ • きゃべつorサラダ菜 • スライスチーズ • ケチャップ • 爪楊枝
2つ分
●くるっとハム●　第2弾

ハム • グリーンリーフ • ケチャップ • 爪楊枝
2つ

2
●くるっと　きゃべつ●　第2弾

きゃべつ • スライスチーズ • ケチャップ • 爪楊枝
2つ

4
●くるっと　きゃべつ●

ハム • きゃべつ • マヨネーズ • 爪楊枝
2つ

3
●くるっとハム　アーモンド●

ハム • マヨネーズ • スライスアーモンド
3個～4個

1
●プチトマトで　トマたまごカップ●

プチトマト • たまご • マヨネーズ • 塩コショウ • ピックなど
２つ分

2
●アポロで　焼きアポロ●

アポロチョコ
好きなだけ♪

1
●簡単　かぼちゃとかいわれ大根のサラダ●

かぼちゃ • かいわれ大根 • 塩こしょう • マヨネーズ
3人～4人

1
ミニ☆★サンドイッチ～

食パン • ピック • お好きなジャム卵野菜など
1人分

6
●材料3つ！！簡単タルタルソース●

卵 • マヨネーズ • 塩こしょう
1人分

3
簡単！とろっふわっなチーズオムレツ☆

卵 • 牛乳 • バター • スライスチーズ • ケチャップ
１人分

7