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まめさや*38

まめさや*38

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    【簡単】ビタミン菜のグリーンスムージー♫

    ビタミン菜 • りんご • バナナ • 水
    • 2人分(450-500cc)
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    【簡単!目分量ok!】グリーンスムージー

    りんご • バナナ • 小松菜 • 水 • レモン汁
    • 2人分(出来上がりは約400-450cc)

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