ぼっＴ

大根の葉っぱ • ごま油 • ツナ水煮缶 • 塩こしょう • ウェイパーまたは鶏がらスープの素 • 白だしまたはほんだしなど • 白ごままたは金ごま

玉ねぎ • すきみたら • オリーブオイル • ローズマリー • ハーブソルト • レモン

あんこう • 鍋の具となる野菜やキノコや豆腐やしらたきなど • 昆布または顆粒昆布だしの素 • 味噌 • 酒 • みりん • 水 • 塩

水 • 鶏ガラ • キムチ • 味噌

ケチャップ • ウスターソース • タバスコ • 生姜 チューブでOK • パスタ • 冷凍いんげん • ベーコン

リンゴジュース • ゼラチン • ナタデココの缶詰め • リンゴの缶詰め • ゼラチン • リンゴジュース

残り物シチュー • かにかま • 薄力粉 • 薄力粉 • 卵 • パン粉無い時は食パンをミキサー

冷凍苺 • ガムシロップ • 牛乳