◇林檎◇

キャベツ • 中華だし • 醤油 • 鰹節

プレーンヨーグルト • 豆乳

ご飯 • 顆粒だし • 揚げ玉 • 醤油 • 紅ショウガ

玉子 • ブロッコリー • 青じそドレッシング • ブラックペッパー

サツマイモ • 砂糖 • 薄力粉 • 卵 • 牛乳 • マーガリン • バニラエッセンス

ご飯 • ニンジン • 玉ねぎ • ブロッコリー • ベーコン • コンソメ • とろけるチーズ

さつまいも • 砂糖 • 牛乳 • マーガリン • 卵黄 • バニラエッセンス • 黒ゴマ