漢方スタイリスト養生薬膳アドバイザー
薬膳と聞くと難しいイメージがあるかもしれないので、くさかんむりを取って、楽膳 にしました♪
心とからだの声を聞いて、その日の体調、状態に合わせた食材を選ぶように実践中です♪
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