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ロール白菜 味付けはシチューの素で
白菜
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鶏ひき肉
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豆腐
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玉ねぎ
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塩、こしょう
•
牛乳
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コンソメ
•
シチューの素
•
塩、こしょう
4個分
たこわさのペペロンチーノ
スパゲティ
•
たこわさ
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キャベツ
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唐辛子
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バジル
•
オリーブオイル
•
塩
1人前
3
電子レンジでできる粉ミルクキャラメル
粉ミルク
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お湯
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砂糖
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サラダ油
12個ぐらい
1
あら不思議? おからと納豆でとろろごはん
おから
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納豆
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めんつゆ
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ごはん
1人分
3
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