シャランラ☆

@cook_40235475

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豆腐ハンバーグ

豆腐 • 鶏ミンチ • 玉ねぎ • パン粉、牛乳 • 卵 • 塩、こしょう • マーガリン
ヘルシーお好み焼き

豆腐、キャベツ、和風だし、小麦粉
中華あん

中華だしの素 • 砂糖、酢 • しょうゆ • 水 • 片栗粉
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パン粉焼き

パン粉 • 塩こしょう • コンソメ • ガーリックパウダー • 粉チーズ • 青のり
バッター液

小麦粉 • 酒、しょうゆ • マヨネーズ • 水 • 豚ヒレ肉
にんじんの味噌炒め

にんにく • しょうゆ、酒 • マーガリン • 味噌 • にんじん
長芋チーズソテー

長芋 • しょうゆ、みりん
南蛮酢漬け

酢 • しょうゆ、砂糖 • 塩
かぼちゃの甘辛焼き

しょうゆ、砂糖 • 酢
味噌マヨ焼き

味噌、マヨネーズ • しょうゆ、砂糖、ケチャップ
油淋鶏

しょうゆ • 砂糖、酢 • ごま油 • ごま • しょうが
ネギ塩ソースかけ

塩、ごま油 • サラダ油 • 酒、レモン汁、水 • こしょう • キャベツ • 長ネギ • 鶏肉
ケチャップソース煮

塩、こしょう、しょうゆ、酒 • ケチャップ • 酒 • 水 • 砂糖、しょうゆ • にんにく
こってり焼き

しょうゆ • みりん、砂糖、酒 • しょうが、にんにく
塩焼き

みりん、酒 • 塩 • 中華だしの素 • しょうが、にんにく
甘辛酢炒め

酒、砂糖 • みりん • しょうゆ、酢
カレー炒風味め

カレー粉、コンソメ
プルコギ

豚肉 or 牛肉 • 玉ねぎ、ピーマン、にんじんなど • にんにく • 酒 • しょうゆ • 砂糖 • ごま油 • 白ごま
塩炒め

塩こしょう、しょうゆ、酒
しょうが炒め

しょうが、塩こしょう