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amidafone
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帰宅後15min/野菜盛りだくさん納豆
ひきわり納豆
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きゅうり
•
レタス
•
ブロッコリー
2人分
帰宅後15min/温活のための湯豆腐
絹豆腐
•
ネギ
•
ポン酢
•
一味唐辛子
2人分
帰宅後15min/野菜とろとろポタージュ
玉ねぎ
•
にんじん
•
ほうれん草
•
その他好きな野菜
•
牛乳
•
コンソメ
•
塩、胡椒
2人分
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