kanatan♪

ひき肉 • 玉ねぎみじん切り • みそ • しょうが • ニンニク • 吉田ソース • かつおだし • 片栗粉

ひじきの煮物ちくわ • 豆腐 水切り3セット • 片栗粉 • パン粉 • だし • 挽肉

空豆 • 水 • 塩

スンドゥブ残り • ミソ • 醤油 • す • 砂糖 • ニンニク • 生姜 • 鶏ガラ • ごま油 • すりごま

ミルクココア • チョコ • マーガリン • 砂糖 • 卵 • バナナ • ホットケーキミックス • 牛乳

たまねぎ • ニンニク • 水 • 醤油 • 酢 • 砂糖