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  • サーモンアボカドサラダ

    サーモン • アボカド • 玉ねぎ • おぼろ豆腐 • イタリアンドレッシング
    • 2人分
  • グラタンバゲット

    バゲット • シチュー • とろけるチーズ
    • 2人分
    • 2
  • 卵黄と牛乳があればできるキッシュ

    卵黄 • 牛乳 • 鮭 • お好みの具材 • チーズ
    • 1人分
  • 朝が弱い方に!オニオンスープおかゆ

    玉ねぎ • 生姜 • コンソメ • 水
    • 2人分
    • 2
  • さっぱり枝豆スープ

    枝豆 • 玉ねぎ • 生姜 • 水 • コンソメ • 塩
    • 1人分
    • 2
  • 朝のアボガドスムージー

    アボガド • 牛乳 • フルーツグラノーラ
    • 1人分
    • 3
  • おこげで簡単!朝からあったかスープ

    おこげ • 納豆 • 生姜 • 三つ葉 • だし汁
    • 1人分

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