YURIxoxo39

今年から体質改善のため食養をはじめました！！
お肉、卵、乳製品なしのお料理です！！
砂糖は精製してないものを使います◎
お菓子が食べたいときは森永さんの「マクロビ派」。
お醤油、お味噌は三年熟成のもの、みりんは三河みりんです。
食材の陰と陽のバランスをとり、簡単、美味しいを目指します！
食べるものが体を作る！！
身をもって体感中です(^^)
まだまだ勉強中です！！

ダンサー、シンガー、役者◎