すまふれ

ハム • ネギ • ご飯 • 塩、こしょう • みりん • しょうゆ • あじのもと • 卵

食パン • ツナ缶 • レタス • ハム • マヨネーズ

食パン • 牛乳 • 卵 • 砂糖 • バター