星柄プリン

長芋 • ネギまたはキャベツ • 卵 • しょうゆ • あれば味の素 • サラダ油 • 鰹節

ご飯 • ピーマン • 玉ねぎ 小 • ソーセージまたはハム • 卵 • ごま油 • サラダ油 • にんにくチューブ • 塩胡椒 • 鶏ガラスープの素 • しょうゆ