冷蔵庫の中

主婦15年目です。子供たちが14才12才と　育ち盛り食べ盛りなので　おいしくて体にいいものを作りたいといつも思っているのですが　メニューがマンネリ化してしまっているようで　家族に申し訳ないなと思ってます。　多国籍の人たちが住むアメリカに住み始めたので　いろんな国の料理を食べてみて作ってみて体験しようと思っています。　よろしくお願いいたします。