モンチョコベリー

サバ味噌缶 • トマト缶 • しめじ • オリーブオイル • 塩こしょう • ニンニク

合挽き肉 • 茄子 • ニラ • ニンニク みじん切り • 生姜 みじん切り • 豆板醤 • ごま油 • オイスターソース • 醤油 • 酒 • 鶏がらスープの素 • 砂糖

茄子 • ベーコン • 刻みネギ • だしの素 • 水 • 砂糖 • 麺つゆ