すぼんぬ

サバ缶カレー炒め • チーズ • 万能ネギ • 油揚げ

冬瓜 • 豚バラ薄切り • 鶏がらスープの素 • 酒 • 醤油 • 水 • しょうがチューブ • ごま油 • 片栗粉

サバ味噌缶 • 玉ねぎ • カレー粉 • 万能ネギ

かぶ • きゅうり • 鶏がらスープの素 • 酢 • お湯 • 塩 • ごま油

パスタ • ツナ缶 • にんにく • オリーブオイル • コンソメ • しょうがチューブ • 納豆 • 卵黄 • 刻み海苔

かぶ • オリーブオイル • 酒、みりん • 醤油、砂糖、カレー粉 • 片栗粉